Die 10 besten Fitness-Geschenke

I 10 migliori regali per il fitness

Stai cercando un regalo per i tuoi cari?

Naturalmente a San Valentino, compleanni, Natale e altre festività a volte non è così facile avere sempre in magazzino una fantastica idea regalo. È positivo che abbiamo 10 fantastiche idee regalo pronte per tutti gli amici amanti del fitness.


Regali fitness per allenarsi a casa

Con il Corona Virus è stato necessario rendere l'allenamento a casa un po' più efficiente. Abbiamo 4 fantastici attrezzi che non dovrebbero mancare quando ci si allena tra le proprie quattro mura.

Barra per trazioni

Una barra per trazioni è il complemento ideale per l'allenamento della schiena, delle braccia e degli addominali. La barra per trazioni per casa può essere facilmente fissata al telaio della porta e rimossa e riposta dopo l'allenamento. Assicurati solo che la barra per trazioni si adatti alla porta del destinatario del regalo.

LA NOSTRA RACCOMANDAZIONE

Barra per trazioni e dip

 

Kettlebell

Puoi trovarli in diverse classi di peso e puoi utilizzarli in tanti modi diversi per il tuo allenamento a casa. Le varianti in plastica sono solitamente disponibili solo nelle classi di peso inferiori. Tuttavia, non offrono una presa davvero buona, motivo per cui consigliamo i kettlebell fusi.

LA NOSTRA RACCOMANDAZIONE:

KETTLEBELL IDEALE PER CASA

 

GADGET: TRASFORMA UN BILANCIERE IN UN KETTLEBELL

 

Set di manubri

Un set di manubri consente al destinatario un allenamento efficace e diversificato e non dovrebbe mancare per l'allenamento tra le proprie quattro mura.

 

Bande di resistenza

Le bande di resistenza non sono ottime solo per il riscaldamento, ma anche per gli esercizi principali dell'allenamento a casa. Soprattutto negli esercizi a corpo libero forniscono una resistenza aggiuntiva come un ottimo complemento all'allenamento. Ma le fasce di resistenza possono essere utilizzate anche per lo stretching dopo l'allenamento.

Regali fitness per supportare l'allenamento

Oltre all'attrezzatura per l'allenamento, sono disponibili numerosi regali per il fitness che supportano o facilitano l'allenamento.


Asciugamano fitness

Naturalmente nella borsa sportiva non dovrebbe mancare un asciugamano. E di certo non puoi sbagliare con uno nuovo in cui trasformarti. A proposito: ci sono anche speciali asciugamani da fitness che possono essere appesi più facilmente sull'attrezzatura.

ASCIUGAMANO DA FITNESS


Fasciatura da polso

Basta anche un solo movimento sbagliato durante l'allenamento e il polso inizia a far male. Tuttavia, ciò può essere facilmente prevenuto. Una fasciatura del polso protegge il polso da iperestensione, sovraccarico e possibili lesioni. Assicurati di regalare un tutore per il polso per lo sport. Perché questi sono molto più traspiranti e assorbono l'umidità.


Regali fitness post allenamento

Chi si allena diligentemente dovrebbe prestare attenzione anche al proprio fabbisogno proteico e coprirlo a sufficienza. Ciò supporta in particolare la costruzione muscolare. Quindi ecco alcune idee regalo per il fitness post-allenamento:


Proteine ​​in polvere

Il classico dopo l'allenamento è probabilmente un frullato proteico. E ovviamente non dovrebbe mancare una deliziosa polvere proteica. Il latte di Protero Weide Whey proviene da mucche irlandesi che pascolano nei campi per il miglior divertimento. Inoltre, il Weide Whey può essere utilizzato non solo come frullato post-allenamento, ma anche come ingrediente per deliziosi pancake proteici, snack a basso contenuto di carboidrati o altre ricette.


Siero di latte Kefir

Kefir Whey – che cos'è? Troverai un contenuto proteico particolarmente elevato sia nelle proteine ​​del siero di latte convenzionali che nel siero del latte di kefir. Tuttavia, i di- e tripeptidi vengono scomposti durante la fermentazione e quindi vengono assorbiti meglio dall'organismo. Grazie alla fermentazione anche gli appassionati di fitness intolleranti al lattosio possono godersi il Kefir Whey.


Snack proteici

Con gli snack proteici lo spuntino è consentito anche agli appassionati di fitness assoluti. Con oltre il 40% di proteine ​​e ricco di fibre, è lo spuntino ideale per una pausa intermedia. E anche il regalo ideale per il tuo amico fitness.



Speriamo che ci sia stato anche il regalo fitness giusto per il tuo ragazzo o la tua ragazza.

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